TRÉNINKOVÝ PLÁN




SRAZ V ŠATNĚ VŽDY NEJPOZDĚJI 30 MIN PŘED TRÉNINKEM , POTOM NÁSLEDUJE PŘEVLÉKNUTÍ DO TRÉNINKOVÉHO OBLEČENÍ -VŽDY NOSIT MIKINU A ŠUSTKU,ŠVIHADLO,TENISÁK,SM GUMU,PITÍ,VŽDY VĚCI NA KOUPÁNÍ. CHRÁNIČE NA TRÉNINK NEJSOU POVINNÉ!!

,